BIPOLAR SOLIDARIO, 04 DE MAIO DE 2012.
Levantei-me um pouco melhor, mas ainda não tão bem quanto gostaria. Ontém, forcei o espírito e fui caminhar. Não foi fácil dar o primeiro passo, o que me incentivou foi a música que me dava o estímulo pra continuar. Acredito que essa caminhada possa ter contribuído para o meu estado de ânimo.
Fiquei a pensar se não está faltando uma maior quantidade de anti-depressivo para me dar mais ânimo. Não estou desejando parecer adepta de remédios, mas comentarei isso ao meu psiquiatra. Pode ser benéfico, pois parece que estou engatada no ponto morto, não sabe se vai, se fica, e no fnal acaba na indecisão, e é neste momento que o bicho pega.. A cabeça dá voltas, e nada faz sentido.
Enquanto caminhava, pensava nesse peso em que vejo o mundo, o desejo de querer mudar... mas.. Tenho que me dar a chance de entender e principalmente aceitar o que se passa em meu intimo.. Tentarei caminhar novamente hoje, talvez dê-me um pouco de mais ânimo, é o que eu preciso.
Posso dizer que o meu tempo está dedicado à realização deste blog e o referido site que comentei com vocês anteriormente onde coloco informações sobre a doença, dicas de livros, atualizações sobre o assunto.
Aproveito para pedir áquele que aqui passar em fazer parte deste grupo, e fazer a inscrição ao lado do blog e deixar o seu comentário. Desejo saber se de alguma forma estarei contribuindo para a divulgação de aspectos importantes para o conhecimento do bipolar no site www.bipolarsolidario.webnode.com.br.
Entre em contato com o meu site www.bipolarsolidario.webnode.com
Você poderá ter maiores informações sobre o transtorno.
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Bipolar Solidário, 28 de abril de 2012.
Pensei muito antes de abrir este espaço, tinha o receio de ser uma ação bastante narcisista. Bem, talvez o seja... O tempo dirá...
Mas hoje o tempo nublado lá fora parece preencher toda a minha alma. Levantei não muito bem, acordei tarde, ação que está se tornando comum, que me leva a indagar se não é uma indicação de que não esteja bem, o que me causa preocupação, com medo de alguma crise.
Depois de muito pensar no vazio, lembrei-me de um livro de mensagens espirituais "DESPERTAR DE CONSCIÊNCIA'" e iniciei a leitura de suas mensagens positivas para aliviar as dores da alma. Cada mensagem foi consumida uma a uma, num total de mais de vinte mensagens até que chegou a um ponto que comecei a refletir as minhas dificuldades em não me manter estável, de sempre aquela energia negativa me envolver, fazendo-me sentir totalmente fora de contexto e com uma crítica voraz de mim mesma....Afinal, aquelas mensagens diziam todas que a fé leva a tranformção, que eu deveria tê-la como aliada para me libertar, o que me deixava mais angustiada, por não consegui-la.. Aquela sensação de culpa..
Até que aquela voz interior veio à tona e me questionou se não era melhor extravasar estes sentimentos, a fim de me libertar, criando este blogue " DIÁRIO DE UM BIPOLAR SOLIDÁRIO, ' ação que poderia melhorar o estado de ânimo que me encontro agora, a fim de poder expor o que me vai na alma, tornando-me consciente dessa voz destrutiva, a fim de torná-la uma aliada à cura, ao menos sair deste estado a que estou agora. Até mesmo por não estar com o auxílio de uma terapeuta neste momento...
Além disso talvez essas palavras poderiam ajudar outras pessoas que terão a chance de ler o texto a identificar-se e não sentir-se mal consigo mesma por carregar tais sentimentos, próprios de um BIPOLAR em fase depressiva.
Não sei se de fato até que ponto tais palavras poderão ajudar alguém, mas aqui estou eu a fim de todos os dias a partir de hoje a expor o que me vai na alma, a fim de analisar os meus altos e baixos, e talvez assim, torná-los meus aliados a fim de que essa ação possa se tornar um abraço a minha alma, acalentando-a e enviando a mensagem de que a entendo por todas as dores já passadas, mas que temos que juntas nos libertar destes grilhoes.
Desculpe-me os céticos, mas que o PAI me abençoe nesta trajetória e que de fato essas palavras possam abrandar o coração dos aflitos que como eu muitas vezes encontram-se preso em seu próprio cárcere...
Até a próxima, meus queridos companheiros de viagem.
BIPOLAR SOLIDÁRIO www.bipolarsolidario.blogspot.com.br -
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